——中学生心理成长同伴互助团体辅导

我校作为省一级示范性高中和成都市心理健康特色学校，在对学生心理健康进行深入了解与调查后，心理中心教师团队，适时采取恰当的心理教育方法和辅导形式，为提升学生的心理素质，为学生的心理健康成长导航，近期精心开展了心理选修课、心理团体辅导与沙盘游戏社团课等形式多样的特色心理课程。

高一心理选修课主题为“学习提升心理训练营”，由我校心理教研组长陈萍担任导师，旨在帮助高一新生更好地适应高中生活，通过丰富多彩有趣的心理活动，使同学们明确学习目标，调整学习动机；优化学习习惯，掌握适合自己的学习方法；正确认识自我，增强自信；体验学习中的竞争、合作与分享；缓解学习压力和考试焦虑；拥有良好的人际资源，以达到身心共成长，幸福快乐享受高中的学习生活。在第一节课上，陈老师引导同学们在活动中彼此熟悉，形成了活动小组，选定了小组长，呼出了自己的心理宣言，展示了本组的精彩瞬间，下课的时候大家都忍不住期待下次课的到来。

陈萍老师正在详细介绍本次心理训练营

陈老师引导学生随机分组

心理训练营各小组长发言

高二年级心理选修课《说完“你好”说什么？—高中生人际沟通技能提升培训》如约在高中部心理中心团辅室进行。在严焱老师的引导下，同学们完成了破冰团建、制定培训规划、人际沟通踩坑故事分享等环节。整个过程，温暖美好。结束时，同学们纷纷表示“时间太短”，“光阴似箭”，期待下一次再聚，也期待整个培训课程结束后，初步完成从“社恐”到“社牛”的转变。

团体成员介绍自己

团体成员认真思考自己的目标

成员积极心理分享

在初一的沙盘游戏社团课上，杨东老师依托沙盘游戏给孩子们提供了有效的表达和释放情绪的途径，他们通过与沙子、沙具模型的接触，重构自己的意识或无意识认知，自由地宣泄情绪，激活自身具有的健康与治愈因素，放松身心，有利于心性的修养和人格的健全发展。通过沙盘游戏对孩子进行心灵的疗愈并通过沙盘游戏理顺自己当下的目标。

学生正在制作属于自己的沙盘

学生制作完成的沙盘

我校心理中心将针对每个年级、每个年龄段的心理特点与需求，开展高三与初三考前心理辅导系列、各年级家长学校、青春期心理辅导系列、525主题心理活动月等，将更科学、实时、合理地为我校师生的心理健康保驾护航，为“专业尊严、团队荣誉、学子未来”而不懈奋斗。

文：心理中心

图：心理中心

审核： 陈萍