——中和中学高2020级3班“寻梦环游记”生涯团体辅导简报

梦想有什么用？

高中生，没有梦想怎么办？

有了梦想，我有能力去实现它吗？

如何让梦想落地，变为现实？

带着这些疑问，2021年12月13日下午第2、3节课，中和中学高2020级3班的同学，在班主任黄勇老师的组织下，在学校录播室参加了心理健康中心严焱老师组织的“寻梦环游记”生涯团辅活动。

团辅活动按照“寻梦、筑梦、逐梦”的逻辑，由热身活动、什么是梦想、梦想有什么作用、画出你的梦想、成就事件、写出梦想、总结等七个部分组成，历时约100分钟。

团辅活动中，在严焱老师的带领下，同学们一步步打开身心，全情投入：

跟随老师，手舞足蹈：

认真聆听，全神贯注：

认真讨论，畅所欲言：

积极支持，鼓励伙伴：

激情表达，公开梦想：

同学们反馈说：严焱老师非常幽默、真诚、开朗大方。活动的设计，很专业，很温暖。团辅的过程，他们感受到被认真倾听、被积极关注、被热情支持、被大力肯定，非常快乐。他们看见了自己的性格优势，重构了自信；他们勇于构建梦想，规划未来；他们制定明确具体可操作的计划，从现在做起，脚踏实地，为未来打拼；他们希望爸爸妈妈老师朋友们，给予他们关怀鼓励……

严焱老师表示：把心理团辅的方法和中学生生涯规划主题有机结合，不仅可以更好地吸引孩子们现场参与，还可以带给孩子们真实美好积极的情感体验，从而有利于激发孩子们的潜能，促进他们之后的行为改变。她准备在学校心理健康中心的帮助下，把团辅的方法更多地推广到日常教学和对老师、家长的培训中。

祝福我们的孩子们，身心健康成长，实现自己的人生梦想，长成自己期待的模样。

图文：陈萍 黄勇 刘杨 严焱
图片审核：黄勇 高2020级3班全体同学
审核：李芳 陈萍