—— 家长眼中的行走

60华里，8个小时，4万多步！这是3月24日，我在参加完中和中学高中2017级徒步走活动后记下的数据。

在下午返回学校操场的那一刻，我同许多学生家长一样，累的一下就瘫坐在草坪上，再也不想起来。

由于平时缺乏锻炼，在长时间行走后，我感觉大腿、小腿、脚踝、脚掌、脚趾都很痛，腿快要断掉了。

这是到目前我一天中走过的最长的路。

身体虽然很难受，但我却非常快乐！和许多家长一样，我觉得这是非常有意义的一天！因为这次活动给我们带来了很大的收获：孩子们和家长们都很出色，大家都经受住了身体和意志的极大考验，完成了徒步，特别是“00后”们的表现超出了我的预期，她们用青春的脚步证明，她们是坚强的一代。

活动结束班级合影

活动前精心准备 家长们积极参与

这次活动的成功，离不开学校和家委会的精心筹备，也离不开家长们的支持和参与。

我是4班的一名家长。在活动前几天，我在微信家长群里就知道了这次活动。非常感谢咱们班家委会的各位妈妈，她们早早就开始了各项准备，在群里发通知，提醒大家买吃的，准备物品，有注意哪些事项。家委会制作了加油横幅，还专门为孩子和家长们买了帽子。后来证明买帽子这件事太正确了，白色的帽子非常漂亮，不仅提高了咱们班的整齐度、辨识度，而且在当天下小雨的情况下为大家遮风挡雨，防止了感冒。

家长们踊跃参加了这次活动。我们班有14名家长（10位妈妈、4位爸爸。PS:看来，妈妈们更勇敢~）和1个小孩参加了这次徒步。另外有一些家长驾驶汽车，作为应急救援车辆跟随队伍。一些不能参加的家长，也在微信群里不断为大家加油鼓劲。为了孩子，家长们也是蛮拼的。

活动中咬牙坚持 团结互助走向胜利

24日早上8点，大家早早就来到了学校。在操场集合、学校进行动员后，按班级顺序列队开始了长达30公里的徒步行走。孩子们走在前面，家长们走在班级的后面。每个路口都有交警执勤，让队伍顺利通过。开始的几公里很轻松，没什么感觉。孩子们有说有笑，家长们也互相交流着。我偶尔跑到前面，给队伍拍照，给孩子们拍照。我仔细观察她们，我看到的是一张张青春阳光、美丽帅气的脸，有的身形瘦弱，有的还稚气未脱。咱们班是文科班，50名学生里面只有7名男生。队伍里一名女生告诉我，班里的男生就是7个葫芦娃。班长是一名戴眼镜的女生，她和班主任肖老师走在队伍的外侧，她提醒着大家要保持队形，声音果断有力。在快速的行走中，大家不时会喊一阵口号，或唱一段歌曲，整个队伍显得欢快而又轻松。

天空中慢慢飘起了小雨，我们的帽子发挥了作用。路边陆续停着一些家长的车，上面有班级编号和“应急救援”的字样，在微风细雨中给大家温暖和安全的感觉。一些家长拉着横幅站在路边，给自己的班级加油。大家很快来到了5公里处的第一个休息点，稍作休息，班级合影后继续出发。

我是走到7、8公里的时候，开始冒汗并且脚掌和脚趾有点酸痛的。大家也陆续开始感到疲劳。在第二个休息点，孩子们呼呼喘着气，或立或坐休息。一些孩子和家长开始吃东西补充体能。

中午走到新兴小学的时候，大概已经走了17公里，我感觉脚已经很酸痛了。我很担心我下午是否坚持的下来。中午吃完东西，休息一阵后，大家继续出发。

真正的考验在下午。

越往前走，感觉脚越酸痛，脚步越沉重。走到20公里以后，这种感觉越来越明显。我问其他家长脚痛吗，他们说痛。我问孩子们，你们脚痛吗？孩子们都说痛。但大家都一声不吭的继续往前走，而且速度没有丝毫放慢。

走到还剩5公里的时候，我感觉腿都不怎么听使唤了，有一种很麻很痛的感觉。另外一个家长已经有点一瘸一拐了。他说他必须坚持下去，要给女儿作榜样，不能掉队。我看到他很艰难地跟着队伍往前走。

孩子们也越来越累了。“啊，我要死了”“我腿要断了”。虽然有些夸张，但对很多孩子来说，她们从来没有走过这么久、这么远的路，她们遭遇了前所未有的身体和毅力的双重考验。

但大家都没有停下来。我问一个孩子为什么坚持，她说大家都在往前走，她自己不好意思停下来。另外一个同学说，看到大家都在坚持，自己也要努力走下去，不能掉队，要是一个人走，早就停下不走了。这就是团队的力量吧，我们每一个个体是渺小的，但我们身处在一个团队中，我们有一个共同的目标，团队的精神和力量就会激发我们每一个个体，就会让我们坚持和充满力量。

在还有两三公里的地方，我看到一个同学走到路边，她家的车停在那里，我看的出她几乎快累趴下了，她在犹豫要不要上车，她的眼神里充满了上车休息的渴望。但她犹豫了一下，还是继续往前走了。也许她知道，她要是上了车，就不会再走了。

终点越来越近，人越来越累。一些同学开始互相帮助。我看到两个女生搀扶着另一个女生努力往前走。家长们也在互相鼓励。

最让我感动的是，前面我提到的我们4班的那位走路一瘸一拐的爸爸，在他脚最痛的时候，她女儿回到队伍后面鼓励他，他对女儿说他不会掉队。后来他的女儿也快坚持不住了，爸爸又鼓励女儿。父女俩互相搀扶着往前走，在快到校门的地方，爸爸扶着女儿一路小跑。在那一瞬间，我看到他脸上露出灿烂的笑容。那是走向胜利的笑容。

这次徒步活动，刷新了我对“00后”的看法。原本我以为她们很娇气，没想到几乎都坚持了下来。她们比我们想象的更坚强。我们4班没有一个同学坐车、掉队。这一方面得益于平时的体育锻炼，身体没想象中那么差。更重要的是意志品质得到了体现，大家在团队氛围中你追我赶，坚持走、不掉队。我想，这种意志品质的锻炼，对接下来迎战高考的马拉松式的艰苦学习是有很大帮助的。

这次活动也促进了家长们的沟通交流，加深了彼此的了解，增进了大家的感情。

感谢学校组织这次活动，感谢老师，感谢家委会各位家长的辛劳付出，感谢其他家长的热情参与。最后，要感谢孩子们，她们给了我们惊喜，要相信她们，要对她们敢于放手。要给她们点赞，她们是优秀的、坚强的一代！

四班  李晴家长

2018年3月25日

用意志唱响青春，为实梦想不言放弃

有感中和中学2017级60华里徒步行活动

3月24日，迎来了中学中学2018年2017级高一年级60华里徒步行走活动，前来参加的家长们怀着既激动又期待的心情站在孩子们的后面。此时不可轻视这三十公里，更不能轻易馁协，只能更加认真更加冷静的对待。戢主任激情发言，鼓励着大家，给全场每一位人员注入力量。随着谢校长慎重地将班旗授予各位班长之手后，活动拉开了序幕。我们出发了……

春雨淅淅漓漓地下了起来，象在考验着这支青春的队伍。可中和中学的学子们怎么可能被这雨吓着，他们的口号重没停止过，部份女生唱起了励志歌，七班的同学在陈老师的鼓励下背起了沁园春。

前进、前进，目标就在前方，路在脚下，我们一路向前，第一个暂停休息点到了，这时的我们没有一丝倦容，孩子们更没有坐下的意思，他们或跳或闹，十分兴奋。

前进、前进、雨更大了，在公路转弯处为了不占有更多的时间堵塞交通，我们这只队伍需在短时间通过此地，于是大家加快步伐，甚至小跑，这时孩子们红红的脸上挂着汗水和雨水，家长们喘着粗气，我感到脚开始隐隐发痛，背上的东西越来越沉，可是我得忍着，不断地告诉自已，这点苦不算什么，我们是孩子们的榜样，是孩子们的镜子，不能言弃，坚持才能到达目的地。不知什么时候开始，我们的欣喜与兴奋被长途的劳累给抵消了，脚越来越痛，大腿象灌了铅一样重。此时沉默代替了交流。大家机械性地摆着手，艰难地踏着步子，有些女同学开始相互搀着前行，儿子跑过来心痛地问我是不是饿了，用不用吃点东西等，此刻我感到特别暖心，平时没发现他的优点，今天在不经意间感动着我。我还有什么可畏惧的呢？何况这只是30公里路途。终于我们到达了新兴小学，这算走完一半的路程了。现在能坐在清静的教室里简直是一种奢望，一种享受。

再次回到路途中，那才叫举步为艰，每走一步，脚都象被针刺一样，我开始

打起了退堂鼓看到缓慢开过的应急车，我几次举起手随即又放下，我不能前功尽弃，目标就在前面，快了再忍一忍，中和学校的老师们在和我们并肩前行，中学的学子们在和我们携手并进，我们家长本是保架护航的使者，如果连这30公里都护送不到，还谈什么三年。不能倒下，坚持到达终点。老师鼓励着孩子，孩子们相互搀扶着，家长相互信任着……近了、更近了、终于我们看到了学校。中和的学子们历经苦和累，终于回来了。看到孩子们在操场上或拥抱或躺下或围坐，这是多么激动人心的时刻，我们惊讶于他们的身体，见证了他们的坚强，这高中三年正如这徒步行走的30公里，相信我们的老师会象今天一样带着关爱引领着学子们一路向前，虽然苦和累并存着，但只要我们认识到前方的目标，永不放弃，最终能拥抱我们的梦想！加油吧，孩子们！

感谢学校给予这次煅练的机会，感谢各位老师的陪伴，感谢家长们的亲力亲为，孩子们才能用意志唱响青春，才能在徒步行走的过程中收获多多，感触多多，相信2020年，中和中学再创辉煌，象今天徒步一样，一个也不落下全部金榜题名！

高一年级七班王梓懿家长

2018.3.26

陪伴是最长情的告白

——中和中学高一60华里徒步感想

2018年3月24日，是流沙岁月中一个平凡普通的日子，但它却镌刻在每个参与人的心中，那是中和中学高一年级孩子们与自愿同行的家长们徒步60华里的日子。

徒步前，有各种担忧，庞大的队伍，安全是否保证？衣食是否无忧？天公是否作美？最关键的是孩子是否足够坚强？好在，学校早已做好各项部署，一路行程，交警、保卫、学校领导、班主任全程护航。很多的家长自愿加入到徒步行程中，希望陪伴孩子们共同完成这次壮举，给孩子们加加油，打打气！

早上八点，大家整装待发，灰蒙蒙的天空，淅沥的春雨，并没有淋熄大家的激情。一路上孩子们斗志昂扬的走在前面，挥舞手中的旗子，不时唱歌诵诗；家长们静静的走在后面，不时的拍照，想留住这美好难忘的时光，心中也不免忐忑：娇嫩的娃儿们，漫漫征途才刚开始，你们雄赳赳的唱、呐喊，特别为你们骄傲，可别忘了这是万里长征才开始，下午你们还有这么好的精力雄起吗？

徒步的时间是漫长的，需要的是大家的恒心、信心、毅力、耐力还有体力，随着队伍的前进，体力渐渐透支，雨也越来越大，孩子们的歌唱声渐渐疏落起来了。家长们开始有腰酸背痛腿抽筋的感觉，孩子们的步伐大，我们这老胳膊老腿儿时不时的要跑步才能跟上。身上冒着汗，头上淋着雨，真想停下来歇歇气，不过看着孩子们毫无畏惧的身影，心中又充满力量，大家相互打气，坚持继续走下去。最感动的事：在途中休息的时候，一位孩子看见自己的妈妈背着一个大包，走路吃力，心疼的接过她的包自己背上。真为这位暖心的孩子感动，全程走下来已经非常辛苦了，依然有能力有担当为妈妈分担，给男子汉大大的赞，相信你就是天空中最耀眼的星星！

中午，在临时休息点补充了各自带的干粮后，队伍又开始向目标前进。经过几十分钟的休息后，腿脚好像更不听使唤了，徒步的艰辛慢慢体现出来。家长们开始感觉自己平时锻炼不足，体力不支，有的家长走路开始一瘸一拐了，有的实在走不了干脆坐上了应急车，剩下的家长相互鼓励相互打气，紧跟队伍前进。再看看前面的孩子们，面露疲惫，但听他们小声的说腿走痛了，肚子走痛了，但都相互鼓励，没有任何人退出队伍，还时不时的喊出自己的班级口号，唱唱班歌，前进的队伍依然整齐有力。看着朝气蓬勃的他们和队伍中身影娇小但步伐平和有力的班主任，家长心中亦生出百般干劲。坚持，坚持，再坚持，哪怕腿暂时不属于自己的，能陪着他们走完这60里征程，就是最大的成功，就是给孩子最大的鼓励，是对孩子们最好的陪伴和告白：人生充满挑战，休要轻言放弃。当你们的人生遇到坎坷，历经磨难时，希望你们能不断的为自己鼓掌，不为困苦所屈服，不为艰险而低头，不被磨难所吓倒。眼中看到希望，心中盯紧目标，要有“雄关漫漫真如铁，而今迈步从头来”的精神气魄！昂首挺胸，大步向前！学习中，有恒心还多加点耐心；攻克难题时，苦干同时加巧干。要学习锻炼两不误，不光有走二万五千里长征的信心，还要培养走二万五千里长征的体魄和实力。孩子们，相信你们，你们必胜！！！

经过七小时的艰苦跋涉，活动圆满成功。一位家长的话道出了大家的心声：“原以为是我们陪伴他们、鼓励他们坚持走完这60里，结果是孩子们带领我们走完这60华里。有他们，我们有希望，心中充满干劲！”是的，只要有梦想，有希望，有恒心，再苦再累，只当是磨练意志的道具。在陪伴你们成长途中，我们也在成长，在感悟，在不断的自我剖析。

感动行进途中的点点、滴滴，感谢陪伴的老师们、家长们、孩子们！感谢大家的彼此陪伴，与青春一路同行！

高一•三班家长

2018年3月25日

徒步春雨中  健康你我他

3月24日，春雨阵阵，我作为家长自愿报名，参与了儿子就读学校——成都市中和中学组织的高一年级60华里徒步活动，从学校出发，途经新城学校、新华学校、双简路口、中柏路口、新兴小学、庙山街口、白鹭湾、中和职中，最后圆满回到学校。

对于这次徒步，我有几点感触颇深：

1、学校精心准备。学校虽不是第一次组织该活动，但仍然精心做了策划和准备，确保万无一失。出征前动员、授旗，很有仪式感；返回后有小结，并将组织主题班会。

2、老师认真负责。副校长谢世君全程指导；学生发展中心认真组织；各班主任走在班级队伍左侧，跑前忙后，保障学生安全；保安同志一路随行，在路口协助交警指挥交通。

3、学生踊跃参与。除生病学生外，全年级约450名学生均踊跃参加，途中合唱起歌，喊出响亮口号，相互鼓励帮助。印象最深刻的是1名男生，他身高1.9米多，体重约200斤，腿曾骨折过，坚持走完全程。

4、家长积极配合。每班从家长中征集的2辆救援车，一早就到达学校，听从年级家委会指挥。每班有10名左右的家长跟在本班后面前行，为学生注入了源源动力。途中，有的班级学生家长为全班学生买来雨衣。

作为家长，我非常佩服学校有担当，敢于承担风险，去组织500余人的“走进自然、走出健康”活动；相信孩子们对这次“突破极限、超越自我”的徒步，定有许多收获和感悟，会一生记忆犹新；同时，认为该活动寓教于乐，学生团结友爱，维护集体荣誉，通过体验式学习，会升华“健康、友谊、进步”的思想。

通过这次活动，我与班级几位学生家长相识，一路共同讨论孩子教育问题，形成共识：家长要做孩子的榜样，潜移默化去影响他们；家长应多参加学校组织的活动，积极配合学校工作，形成家校教育合力。

“没有比脚更长的路，没有比人更高的峰。”60华里，一个从未徒步走过的距离，我认为需要日常体育锻炼作为基础，更需要意志力，坚信：别人能完成的我也行，坚持就是胜利！这种坚持和锻炼，必将激励孩子们去克服学习中的一个又一个困难，取得更优秀的成绩，也将激励家长迈过工作和生活中的不顺意，而愉快工作、幸福生活！

（供稿：高2017级2班邹蓝槿的爸爸）

徒步心得

今天是个特殊的日子，学校组织高一年级十个班学生及各班部分家长徒步60华里，在操场全年级整队，谢校长为各班受旗后由班主任负责管理班级出发。

“火红年华、激情飞扬、六十华里、视如平常”2018年3月24日，成都中和中学高2017级举行了60华里行程路线: 中和中学--朝阳路--中柏路--中和大道一-应龙北(南)一路--和迎路一一成仁快速辅道一-中柏路--新兴小学--恒城一街--庙山-- 白 鹭湾湿地公园--成仁快速辅道--中和大道四段一-中和三街

--中柏路-一朝 阳路一一中和中学。

天公不作美，当天下起了毛毛春雨，活动照常孩子们在激昂的进行。从早上8：20到下午4：30安全回校。

“五班，五班，绝不一般，青春似火,超越自我”的口号中，写出了五班孩子们的坚持，开始我还但心女生有不能全程走不完全程的，一路上魏老师细心的关心着毎位同学的情，过红绿灯时老师是站在中间等自己班学生过完后才放心前进，在行走中的过程中孩子们的口号和歌唱鼓励大家欢快的前行，一路上孩子们没有同学提出困难请老师家长处理的，中午在新兴小学教室里休息了一小时，各位同学交换着吃自己准备的干粮有说有笑，体现了同学之间友好的同学情，这让我们家长感到放心和开心，感谢学校领导和老师们您们辛苦了。

很快到下午出发的时间，全体师生组织好孩子们又欢快的往终点前进，下午时有同学家长都己打了水泡，要求孩子上应急车，同学坚持不上最终顺利完成任务，同学们边走边说快到了路程不远了马上看见希望了，参加的家长们一路陪伴着孩子们心里美美的，心想孩子们真的长大了，还有同学主动帮妈妈背包减轻重量心疼妈妈辛苦了用实际行动来表达对父母的爱。

终于圆满完成任务，虽身体疲惫，腿也酸,衣服有些湿(当时下着蒙蒙细雨)，鞋子沾满了泥土，但是一路上有魏老师、部分家长们陪伴和鼓励，大家是快心的。

通过这次活动让同学们懂得了坚持、吃苦的精神，同时也提高了团队意识，知道了集体荣誉，每个同学的意志、耐力、体魄都得到了极大的锻炼。希望学校以后每期组织一次有意义的活动，希望你们能做一个热爱生活，善于思考，见解独特，有较强的自主能力和思维能力,能虚心接受他人意见,目标明确，并能切实地为之付出努力。

沉舟侧畔千帆过，直挂风帆济沧海。加油！孩子们！

高一五班刘丽

2018、3、25

奔跑吧，中和学子！

高一一班 家长寻霞林

清晨，我怀着激荡的心情，顶着蒙蒙细雨挤进成都中和中学校园，操场上旗语摇动，家长们谈笑风生，志愿车队装扮成列，老师、学生织成方块，静静地候在操场......随着谢世君副校长为各班授旗完毕，“成都中和中学2018年度高一年级60华里行走”拉开了序幕。

“没有比脚更长的路，没有比人更高的峰”，高一班组成的家长步行团，伴随孩子铿锵的步伐迈步前行。不一会，耙耙麻麻们就开始了窃窃私语，我们的单薄却灵巧，你们的任性但成绩好，他们的内向有思想......一个个兴高彩烈，“枉议”学子生活锁事，暗自赞叹“青春似火，超越自我”的年轻一代。没有理由，没有承诺，不约而同担当起“义务加油”的勤务员，不时鞭策身边的孩子阔步向前。走着走着，欢声笑语溢于言表，回忆往昔人生，感慨万分。历史让我们生活在那个贫瘠的年代，体验着不寻常的酸甜苦辣，走路上学，洗衣做饭，下田种菜......处处留恋着青春岁月的欢歌。有担当，敢挑战，能吃苦，肯奋斗，为一代人刻上了深深的烙印。虽然我们老了些，但也决不放弃，发自每一位家长内心的呐喊，化作了走完60里程的前进动力。

“毅起走，我们在路上”、“不坚持，就不知道自己有多优秀”......加油！不远处的横幅，不时印入眼帘，路边不时响起的咔嚓声，传替着父母们无声的关心和关注，传承着老师的操守与操劳，他们无时无刻不在默默地鼓励着、期盼着、支持着，孩子们是幸福的、幸运的......因为他们是中和学子，因为他们有学校的精心浇灌、老师们的辛勤耕耘！万千思绪，被淅淅沥沥的雨点打断，展眼望去，一条长龙婉蜒排列，家长们的脸上挂满了汗珠，裤腿上卷满了泥水，有的变成了瘸子，校旗、班旗、彩旗却依然不动，没有一个退缩，没有一个掉队，家长、老师、学生编织的团队，同舟共济，风雨无阻，绘就了成都中和中学的美丽画卷。“路在脚下，永不止步”，为学校开启的60里征程而点赞！

时间在一分一秒中度过，脚步在不知不觉中丈量，我们共同完成了60华里行走挑战。60 里是那么的远又那么的近，虽然很累，但感到很快活。就象人的一生，总会路过很多有趣而美好的地方，只要不轻易放弃，你就会领悟出人生的无比快乐。今天的孩子，正是青春年少，每一颗小小的心都是一粒饱胀的种子，刚刚萌发嫩芽。教育孩子是一份使命，教育孩子是一份责任，教育孩子也是一件乐事，跟孩子一起体验生活的苦与乐，让我们更加地明白孩子的内心，提高孩子也就是提高自己。每当学校吹响励志的号角，每当听到老师对学生的谆谆教诲，每当听到家长会上的叮咛……心里总是那么温馨，那么舒适，那么幸福。“及时当勉励，岁月不待人”，

我们坚信，在学校、老师和家庭的共同教育下，所有的树木都会成林，所有孩子都会成材!衷心地道一声谢谢！——中和中学的老师，中和中学，向你们致敬，向你们祝贺！

不一样的青春   不一样的我们

春天   我们高一十班来啦

从孩子走进小学接受教育开始还是第一次参与班集体徒步运动。

说实话一开始对孩子体能特别怀疑，因为孩子长这么大从来就没有真正得好好的参与过运动，运动对于我们的理解是学校每天有课间操，有体育课已经足够了，孩子们不可能完成的，基本上没有怎么做运动的家长们就更困难了。

可从3月21号下午接到家校通通知开始，班级家委会的家长们积极响应积极动员，每一位家长都全心配合。尤其是我们班的家长朋友们。积极主动参与活动，有赞助徒步运动会紧急救援车辆的，陈明兴家长在无法参与的情况下还主动负责我们班参与徒步家长和老师的午饭，还有负责餐后水果的家长，负责紧急药品的家长，还有给家长准备了手机运动臂包的，一切的一切都做的那么贴心那么的温暖！

而在我们眼里娇气任性的孩子们，从23号下午利用晚饭两个小时的时间就完成了第二天徒步运动需要的准备工作，途中需要的食品，水等，我们都没有插手。

24号八点整在操场集合，我们班除了一个孩子因为身体原因没有参与外，都准时来到了操场接受授旗仪式。

八点半准时从学校出发，不管是孩子还是我们家长都非常得兴奋，第一次以浩浩荡荡的队伍走在交通发达的大街上，其实心里还是在打鼓，担心孩子们的交通安全。让我们没有想到的是，学校领导对这方面早就有了安排，提前和交警部门协调预备警力，十个班级每个班主任带队都有对讲机，每走一个交通要道时就会及时和交警联系，而交警也是全力配合我们，实行临时交通管制，确保我们宝贝孩子们的安全通过。而所有的汽车司机们都自愿的停下来目送我们的孩子们安全通过，我们十班在队伍的最后面，每一次过交通要道时，孩子们都是自发的快跑过去，说不能让给我们的让道的叔叔阿姨们等太久了，而且每路过一个警察叔叔孩子们都礼貌的报以微笑，有的还大声的说谢谢！让我们家长体会到学校的良苦用心，让孩子们无时无刻学会感恩！

一路上有说有笑，让我们家长看到了孩子们的另一面，原来孩子们真的长大了。她们没有抱怨路太难走，也没有抱怨目的地太远，孩子们只有一个目标，那就是我不能掉队，我不能给班集体抹黑。有个男同学说苦不苦，想想长征二万五千里，那么艰苦没有吃的，饿了吃皮带野草，而我们有这么多的干粮水果饮料，听着特别地感动，孩子们真的长大了，让我们看到了未来的希望！

在快到双流新兴小学的路上，天下起了小雨，我们有些家长都没有准备雨伞，而有些孩子们早已举起了随身携带的雨伞三三两两的一起躲雨继续前行，没有一个孩子要求上临时救援车上休息，就连因为鞋子打脚后跟起泡的女孩子都没有要求特殊照顾，真的太乖了，让我们家长看到了和家里不一样坚强的孩子。

我们班的家长担心孩子们着凉，悄悄地给没有准备雨伞的孩子买好了雨衣，说实话我们大人都已经有点招架不住了。有几个女生因为穿的是网面球鞋，鞋子进水了，袜子已经被雨水泡湿，但依然坚持跟在队伍里。一路上家委会的妈妈们高举着“千里之行始于足下，十班加油”的横幅为我们打气加油！还有几位孩子爸爸走在队伍最后保证每一位孩子的安全。有个女生因为淋雨有点头疼，黄老师紧急呼叫家委会妈妈们准备藿香正气液，让孩子到车上休息，可女孩子喝完药水后继续走在队伍里，说一定和同学们完成这次徒步，不留遗憾！

还没有到新兴小学，陈明兴妈妈的盒饭就已经送到了学校，餐后水果纸巾准备得非常贴心，虽然我的孩子是刚刚转到学校的，但感受到的是家人一般的温暖，让我们每一位家长因为自己孩子是十班的一员而无比的自豪。

在返程途中路过白鹭湾，每一个孩子都特别得疲劳，就是我们家长脚都像灌了铅一样难受。我们班的沈爽妹妹还给妈妈买了漂亮的花束，在妈妈担心孩子徒步艰苦的同时有了幸福的安慰。

这些所有温馨的画面都有家长随时在手机里刷新着最新动态，让没有参加的家长都能随时看到自己孩子的踪影。其中有两个瘦瘦高高的女孩子体质特别瘦弱，孩子妈妈一直跟在后面，生怕孩子有闪失，可妈妈看到的是孩子的顽强与坚毅，没有要求到救援车上，也没有给家长叫苦。也有男同学自己都已经非常困难了，还主动背起了旁边女同学的背包，让我们家长看到了什么叫男孩子应有的担当。

用我孩子的话说“开始不理解学校的用意，走完了才发现，其实也没有什么啊，不像想象中的那么困难，而且也发现了自己运动的极限，也激发了自己的毅力和集体荣誉感”而我们家长也是一路鼓励一路坚持走完了全程，在途中交流教育孩子的心得，非常非常感谢学校为我们举办的这次徒步运动。让孩子们学会了感恩，学会了担当，为了集体荣誉坚持的毅力。而且明白了所有的困难在没有亲自参与的时候是没有资格说放弃的，其实真正用心参与了之后才发现困难也就不过于此，没有什么大不了的。

最后让我们用陈明兴的诗词为这次活动作为结束语

行者•华夏

纵观华夏大地，

千年历史，

行者无数！

昔有唐僧西游取经，

近有红军长征万里。

问今朝，何人传火？

还看我中和学子，华夏儿郎！

行六十之华里，

承先烈之精神！

战天斗地绝不屈服，

艰苦奋斗矢志不忘。

允德允能自强不息，

先辈言传声犹在旁。

问苍茫大地，谁主沉浮？

唯我华夏少年，

与国无疆!

2020届10班梁雨婷妈妈

毅起走，我们在路上

-----高一.八班

此时还带着疲惫和兴奋的心情来记录着自己在这一路上和孩子们家长们的快乐与“伤痛”！

本来是没有勇气来参加这次徒步活动的，在孩子的鼓励和邀约下怀着一颗试探的心态来到了学校操场，看着孩子们一个个意气勃发、精神饱满，信心十足的样子，让我深深感受到了这样挑战对于他们将是人生的又一次体验和经历，“陪着孩子慢慢成长”也是我一贯执行的标准，这次也可以跟孩子一起接受坚持和毅力的考验！

一路上走过了，看过了，留下的是美好的回忆，疲了，累了，静下心来慢慢品味，在大自然这天然氧吧里每一步都是那样的快乐和充实，那填充着的是自信和坚毅！我知道只要我们伸手，一定会有人拉我们一把，省去很多痛苦和时间，也会得到很多身体上的愉悦和放松，但我觉得这不是这次活动的宗旨，或者说，如果我那样做，就是对这次活动的背叛，和孩子们对我的一种轻视，当然，最终我们坚持下来了，我们胜利了，我们再一次的证实了自己！

用心去感受徒步，我们可以发现，其实一个人的生命就象是一次徒步旅行，有开心，也有痛苦，有坚持，也有犹豫；人生就象一路的风景，迎面而来再与你擦身而过，如果你学会使用手中的相机，那停留在片刻的风景就是你的财富；徒步与人生其实没什么不同，都需要用心，都需要毅力，都有起点和终点。

终于回来了，心境平和了，其实徒步我们带不回什么有意义的东西，但能带回一些美好的平和的豁达的心态，带回一些生活的趣味，我觉得已经是很不错了。

总之，在徒步中，态度决定一切，过程是痛苦的，但终点是美丽的，因为我们每个人都奔着这个方向而去。首次徒步，收获很多，有如那一脚掌的水泡！我行走，我快乐，有希望，更有生活，这就是首次徒步的心态总结。同时也是一次很好的励志教育实践活动，让学生在身体与身心两方面都得到了很好的锻炼。

60华里的感动瞬间

高一四班

1. 作为文科班，我班有46名女生，仅有7名男生。在徒步过程中有43位女同学和7位男同学们拼尽全力，没有掉队坚持走到了最后。这让我十分感动也十分震惊，谁说女子不如男呢！

2. 女生中有3名同学因身体原因乘坐了应急车，其中一位同学因为脚伤没法跟上队伍的节奏她也不愿影响同学们的队形及积极度，到了队尾跟随。期间有两位同学一直在队尾扶着她，她俩知道只有扶着那位同学才能让她减轻脚下的痛苦！

有脚伤的同学一直拒绝上应急车，直到家长的劝阻她才坐上了车。

3. 在中午的午饭时段，有的同学没有带足够的食物，身边的同学也主动分出自己的食物与同学共享。一直陪伴我们的家长们也在忙前忙后的分发食物，就算自己不吃也要让同学们吃好一点。这种被他人的温暖围绕的感觉让我倍感幸运，幸运的是我参加了这个活动，也幸运能遇见温暖的他们！

4. 还有一点必须要提到的就是我们肖老师，无论作为我们的班主任还是数学老师都对我们尽心尽责！这次徒步就是他尽职尽责的最好体现！作为一名50多岁的老师，他陪着我们走完了满满的60华里！！同学们都在感慨“怎么肖老师回来的时候和去的时候没有什么变化？！”但是我们都很清楚，他比我们更累，他要时时关注我们的队形，关注同学们是不是都跟上了，关注同学们休息的情况……这样的他却从来没有说过一句累，没有一点要放弃的念头！我们都明白他这是在用行动告诉我们：坚持不难，他能做到我们更加可以！！我想这便是最好的言传身教吧！我要为我们的肖老师打call！！