谁能最先洞悉班级小状况？

谁最有优势提供朋辈支持？

谁用阳光般的温暖陪伴同学？

他们就是：

班级心理委员！

班级心理委员

像行走在泥泞中拉你的那只手

给予同学安全的支撑

像没有信号的岛屿中突然出现的wifi

帮助连接了通往外界的信号

像冬日的一轮暖阳

温暖同学们前行的路

研并行
培养一批闪着光的人

草长莺飞三月天

拂堤杨柳醉春烟

温暖的春风

美好的春景

带着盎然的春意

扑面而来

阳春三月，心理委员的培养开始啦！中和中学脑育与心理发展中心线上研讨如何进行心理委员培训。心理老师们如是说：

心理中心主任李芳：要让心理委员成为班级的观察员、好帮手、热心人，培养一批闪着光的人。

心理中心主任助理刘桂：要让我们的心理委员成为优秀、善良、聪慧、荣耀的代名词。

教研组长曾德惠：要公平公正地选拔出30%的优秀心理委员，树立榜样。

四川省教书育人名师严焱：要让心理委员真正拥有助人自助的能力，追着光，成为光。

追着光
专题培训提升胜任力

三月中下旬，心理老师们分校区轮次开展主题是《助人自助，让每一个生命更精彩》的心理委员培训。心理老师们分别从“我为什么而来”“我是什么角色定位”“我可以做什么”“我该这么做好”四个维度对心理委员进行培训。

安和校区：刘桂老师正在引导同学们思考“助人自助”的深层含义

仁和校区：曾德惠老师描绘心理委员的成长样态      

   高中部：严焱老师阐释如何让每一个人都享受生命的精彩

 心理委员们全神贯注地听，认真地参与体验活动

合影留念记住这一刻

培训结束后，心理委员们纷纷表达了培训感言：这次培训让我们了解了心理委员的职责，明确了心理工作的原则，知晓了《心理晴雨表》的规范填写，更深刻理解到心理委员应该如何成长得更好。来自初2022级11班的心理委员代表张鸿瑶说：心理委员首先要保持自己的身心健康，会自我觉察并及时调整状态；其次要细心观察身边同学的心理情况，并给予心理支持；最后要懂得自我能力的有限性，量力而行，适时寻求心理老师的帮助。

成为光
学校表彰鼓励优秀者

发现平凡中的闪耀，传递榜样的力量。优秀应该被看见！经过心理中心的严格考核、筛选，班主任和年级组长的再三复核，优秀心理委员产生啦！

看，优秀心理委员上台领奖啦！

初2021级优秀心理委员评优颁奖合影

初2022、初2023级优秀心理委员评优颁奖合影

高中部优秀心理委员评优颁奖合影

播撒光
真实表达传递心中大爱

在开展工作的过程中，我们的心理委员有哪些心得体会呢？我们随机采访了几位心理委员：

一学期的心理委员旅程，使我更能在忙碌的高中生涯中体会“心灵的碰撞”。看起来正常运转的机械，其实背后的零件可能早已出现问题。班上同学也是如此，如果不及时处理好矛盾与冲突，就可能会影响“机械”的运转。同时，我也在工作中收获了与他人打交道的方法，自己的情商也得到一定程度的提升。

—高2023级6班 蒋禹航

“赠人玫瑰，手有余香”。我担任心理委员的这段时期很精彩，常能听到同学们深埋于心的话。忧伤也好，欢喜也罢，都是同学最真的感受。倾听别人的心声，我更深刻地体验到生活幽微的酸甜，我可以更清楚地正面内心的消极情绪。或许我向别人伸出手时，别人也在向上拉我一把。加油，冲呀！

—高2023级8班 李明轩

“身体健康挂心头，心理健康尤重要。”作为心理委员，我在保持自身心理健康的同时，需要经常观察班级同学的情绪状况。发现异常时，我积极了解情况，站在对方的立场切身体会，然后再进行帮助劝导。如果触及到能力范围之外的事情，必须及时向班主任老师或者心理老师寻求帮助。

—高2022级12班 周子煊

很荣幸再次被评选为“优秀心理委员”。在过去一学期的任职中，虽然有时会对每天留心观察与记录的工作感到烦恼，但能够为同学们排忧解难，帮助老师了解班上的情况，这让我感到快乐与值得。在这个过程中我也逐渐能更好地控制自己的情绪，学会如何更好地与他人相处交流，也更敢于向他人寻求帮助。在付出与奉献中，我也激励自己继续对心理委员工作充满热情，争取为高中生活画上完美的句号。

—高2021级11班 刘经纬

作为心理委员，我觉得帮助他人是一个长期并艰苦的过程，同时也是一个提升自我的过程。我会更加细节地观察，更加深刻地回味，更加认真地发现……这个职位意味着人与人之间的互相帮助，爱与被爱的相互传承，对生命的敬重与爱护。这些都是十分荣幸而又充满价值和意义的。

—初2022级4班 李岱默

作为班级心理委员，当同学们有心理困惑时，我会努力帮助他们：我会尊重，保护他们的隐私；我会换位思考，理解同学；我会真诚待人，让同学感受到我的温暖；我会鼓励同学，发现他的优点，尽量帮助他早一点走出心理阴影。

—初2023级5班 胡斌睿

韶光明媚

乍晴轻暖清明后

心理委员的美好

如同春的轻暖

充满生命的希望与梦想

心理委员的热忱

如同春的光亮

照亮同学们前行的道路

文：严焱、刘桂

图：脑育与心理发展中心

一审：李芳

美编：赵云飞

终审：余玲芳

签发：吴乐军